Трајање сношаја је веома сложено питање, зависно од многих спољних фактора и личних преференција пара. Имајући ово на уму, сигуран сам да свако од нас има своју идеју о томе шта је идеалан сношај. Међутим, постоје студије које су спровели сексолози који одређују колико дуго треба да траје успешан сношај. Помињала га је терапеуткиња из Филаделфије, др Соња Маја. Стручњак води сопствени ТикТок канал посвећен сексуалном образовању.
Оно што је рекла шокирало је многе пратиоце њеног профила – сведоче и коментари испод снимка. Супротно увреженом веровању, секс за обострано задовољство не мора да траје много времена – траје у просеку „од 3 до 9 минута“, према др Маји. Према речима специјалисте, мушкарци се често плаше превремене ејакулације. Према њеном мишљењу, дефиниција овог феномена је другачија него што се обично чини.
Правилна дефиниција преране ејакулације завршава се након минут или чак мање
– објаснила је др Маја.
да ако до ејакулације дође у року од 5 минута, то је потпуно нормално. – 5 минута је просек, гледајући цео свет – појаснила је она. Она је такође објаснила да се то питање може посматрати из „еволуционе перспективе“: ранија ејакулација може бити боља за размножавање јер се ефикасније шири.
Колико дуго треба да траје задовољавајући сношај? Постоје студије
Научници су урадили доста истраживања на ову тему. На пример, 2019. године Национални институт је објавио податке који показују да је мушкарцима у просеку потребно 5 до 7 минута да постигну оргазам. Годину дана касније спроведена је још једна студија која је показала да је женама у просеку потребно 13 минута за ово.
Одговор на питање о идеалном трајању сношаја није једноставан. Ово питање су разматрали и терапеути који су учествовали у студији, чији су резултати објављени у Јоурнал оф Секуал Медицине. То је рецензирани медицински часопис објављен у име Међународног друштва сексуалне медицине.
Од стручњака је затражено да утврде конкретне временске оквире, подељене у следеће категорије: „одговарајуће“, „предуго“, „прекратко“, „пожељно“. Студије су показале да се вагинална пенетрација у трајању од 1-2 минута сматра „прекратком“. Заузврат, сношај у трајању од 10 до 30 минута сматран је „предугачким“. Сполни однос у трајању од 3 до 7 минута показао се „адекватним“. Термин „пожељан“ је дефинисан као сношај који је у просеку трајао од 7 до 13 минута.
На цитираном снимку др Соња Маја је објаснила да се превременом ејакулацијом може назвати само ситуација у којој особа нема могућности да је одложи и контролише. Такве околности могу бити последица, на пример, стреса којем је особа изложена. Што се тиче резултата истраживања који дефинишу просечан временски оквир за успешан сношај – заиста сексолози препоручују да се, пре свега, руководимо собом и партнером, својим емоцијама и потребама, које су, уосталом, веома индивидуалне.
На дужину сношаја утичу многи фактори, попут атмосфере, расположења, благостања током дана, стреса, умора, па чак и оброка који се једе непосредно пре односа. Терапеути препоручују да се, пре свега, усредсредите на искрену и отворену комуникацију у том погледу, у вези са сопственим осећањима и преференцијама.
Извор: ТикТок
